手芸・工作・編み物・絵手紙・おしゃべりなど、趣味の時間を楽しんでください。

展示してある作品を習いたい方、新しい趣味を探している方などお待ちしています。

サポーターの指導を受けていろいろな体の動きを促す「リズム体操」とちょっとした脳トレを行っています。

​顔なじみの仲間も増え、笑いの絶えないサロンです。

音楽に合わせ曲のイメージをふくらませながらストレスを解消していきます。

笑いあり、感動あり、心豊かな時間が過ごせます！

​※4月と8月はお休みです。

ゆったりとストレッチ運動や簡単な太極拳をします。ゆっくりとした動きは運動効果が高く気持ちも集中し、心も体もスッキリ！

ゆっくり、ゆったり、心と体のバランスを整えましょう。最後にフレイバーティーで一服。

フェイスタオル持参

​（持ち物：ヨガマット）

※定員20名。来所者先着順です。

つくしや可憐な野の花々、季節の一場面を絵筆にのせて。

大切なあの人に私が書いた絵手紙を送ってみませんか。

針仕事をしながらのおしゃべりは格別。初めての方でも大丈夫！針と糸とハサミを持って出かけませんか？

※予約制・材料費がかかります。

カギ針で編むビーズでおしゃれなアクセサリーや可愛い小物を作りませんか？

​

※予約制・材料費がかかります。

男性が主役のサロンです。

囲碁や将棋、マージャンを中心に楽しんでいます。

​（女性の方の参加もOKです！）

いつまでも活動したい人のための体操です。

脳を活性化し、筋力を強くし、骨を丈夫にします。

​身体に無理なく効果的に鍛えることで介護予防に役立ちます。

​優しい動きで筋肉を鍛えます。日常生活に役立つ体作りを目指します。​

最後はストレッチでリラックスです。

​（持ち物：ヨガマット）

おしゃべりや、簡単なコツコツ体操をしています。オセロや将棋をしたい方も利用できます。

​みんなの笑顔に会いたい方がゆっくり過ごせる居場所です。

「みんなで楽しくフラダンス」など、気の合う仲間と楽しい時間を過ごせる集いの場です。

内容は1か月前にサポートセンター内で発表します！​お楽しみに！

生活に役立つ情報や備えをお茶のみしながら学べるサロンです。

​健康・楽ちん家事・防災・便利グッズ等々、その日のからすぐに役立つ内容です。

書くことは脳に良いと言われています。新聞の記事（日報抄）をノートに書き写したり、のし袋に書く字を練習したり、絵手紙を書いたりします。静かな会話を楽しむ居場所です。